BauchWunder

Freitags 12.15 bis 13.00 Uhr (Bewegungsraum)

 

Musikalische Entspannung für Schwangere

 

Ein Kind <3 "unter dem Herzen zu tragen" <3 bedeutet für viele Schwangere auch, emotional sehr empfindsam zu sein.


Singen in der Schwangerschaft kann sehr heilsam sein - der Körper wird in Schwingung versetzt, Glückshormone werden ausgeschüttet und Stress wird reduziert. Singen hilft bei Schwangeren gegen Schwindel, Schwäche, Stimmungsschwankungen und Übelkeit sowie Verdauungsprobleme, Atemnot und Erschöpfung.


Singen in der Schwangerschaft wirkt
kreislaufanregend

durchblutungsfördernd
verdauungsfördernd
stimmungsaufhellend
angstlösend
entspannend
und sauerstoffanregend

 

6 Wochen - 75 €

Kursleitung Lena Molfa.

Information und Anmeldung unter 0179 5298505

 

 

Manchmal hast du das Gefühl – es ist alles zu viel. Der Stress kommt von vielen Seiten und es scheint unmöglich gemeinsam Ruhe mit dem Kind zu finden. Das Ganze hat auch sehr damit zu tun, dass wir in der Freizeit so viel um die Ohren haben. Als Mutter von zwei Kindern habe ich dies oft selbst erlebt und durch die Musik einen Weg gefunden, eine Gemeinsamkeit zwischen Eltern und Kind aufzubauen und mit sehr viel Spaß und Freude schon von klein auf zu fördern.

So ist das Konzept "Mamas Harmony" entstanden. Ich zeige Euch, wie einfach es ist, zusammen mit Kindern Musik zu machen. Was für ein schönes Erlebnis eine gemeinsame Musikstunde in der Gruppe ist. Wie offen und begeistert die Kinder auf Mamas Stimme reagieren. Und wie man die Musik in den Alltag zur Beruhigung und Entspannung einbauen kann. Die Urklänge überall zu entdecken und ohne Stress und Konsum Kindern beizubringen, das Leben sozialer und sicherer zu gestalten. Wir bieten stressfreie und entwicklungsreiche Kurse für Kinder von 3 Monaten bis 18 Monaten, von ca. 2 bis 4 Jahre und von ca. 4 bis 6 Jahre mit ihren Müttern an. (Papas, Omas und Opas sind natürlich auch herzlich willkommen)

 

http://www.lena-molfa-music-college.de/

https://www.mamas-harmony.de/

https://www.facebook.com/mamasharmony/

https://soundcloud.com/lena-molfa

https://www.eventpeppers.com/de/lena-molfa

https://www.facebook.com/lenamolfaviolin/

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