| Familienzentrum groß & KLEiN in Wilmersdorf | ||
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Düsseldorfer Straße 3 (im Gartenhaus links) 10719 Berlin |
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| familienzentrum-guk@web.de | ||
| 03093674190 |
Öffnungszeiten in der Regel |
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Montag - Donnerstag 09:30 - 18:00 |
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| Neu: Bis 30.04. sonntags von 10 - 18 Uhr geöffnet! |
Freizeit mit Kindern, etwas lernen und Spaß dabei haben
Einzelveranstaltungen
Experimente für junge Forscher und Forscherinnen - 05.03., 12.03., 26.03., 16.04., 30.04., 15 - 17 Uhr - Maria zeigt Kindern Interessantes aus der Wissenschaft. Gemeinsam werden Experimente mit Wasser, Luft und Licht durchgeführt. Außerdem werden sie auch zusammen die Welt des Mikroskopischen besuchen. Genau das Richtige für neugierige und wissbegierige Kinder ab 5 Jahren. Kostenlos!
Ausflüge in die Stadtnatur
Erkunden, erholen, aufregen, entspannen, suchen, finden, Blick weiten und fokussieren, Ohren schärfen, Neues entdecken oder Bekanntes wiedertreffen - irgendetwas davon wird bestimmt passieren. Da das für alle Menschen interessant sein kann, wenn auch auf verschiedene Art, können Eltern mit kleineren und größeren Kindern, aber auch Großeltern mit Enkelkindern teilnehmen. Bitte an Kleidung denken, die zum Wetter und zum Wald/Park passt! Und an Proviant. Dauer: 1,5 - 2 Stunden. Die Touren haben teilweise bestimmte Themen. Man kann an allen Terminen teilnehmen oder auch an einzelnen. Bei Interesse bitte über das Familienzentrum anmelden (und das Alter der Kinder dazu schreiben). Auch wer noch Fragen dazu hat, kann sich gerne melden. Nächste Termine: Freitag 31.03, 15 - 17 Uhr, Samstag 06.05., 10.30 - 12.30 Uhr, Freitag 02.06., 15 - 17 Uhr, Freitag, 07.07., 15 - 17 Uhr. Kostenlos. Anmeldung über das Familienzentrum unter 030 936 74 190 oder familienzentrum-guk@web.de!
Nudeln selbst machen - 26.02., 11 - 17 Uhr
Nadja zeigt uns, wie es geht. Evelyn hat uns eine Nudelmaschine geschenkt, die wir dabei mal ausprobieren. Experimentelle Küche also :-) Wir machen auch Pesto und Tomatensauce, damit wir die Nudeln auch gleich kosten können. Wer von den Erzeugnissen auch etwas mitnehmen möchte, soll bitte für den Transport Tupperdosen und kleine saubere Schraubgläser mitbringen.
Bastelnachmittag - 26.02., 19.03., 16.04., jeweils 14 - 17 Uhr
Für Kinder ab 3 Jahren, mit Ingrid, die viele von euch schon vom Dienstag kennen.
Familienbrunch - 05.03., 09.04., 23.04., jeweils 10 - 14 Uhr
Leckeres Essen! Wer besondere Wünsche hat, bitte vorher mitteilen :-)
Erste Hilfe am Kind
16.04., 14 - 17 Uhr, 07.05., 10 - 13 Uhr, 07.05., 14 - 17 Uhr, 21.05., 10 - 13 Uhr, 21.05., 14 - 17 Uhr
Kostenlos! Anmeldung über das Familienzentrum. Infos und weitere Termine bei Birger Holz über https://bilderkraft-fortbildung.de/erste_hilfe
Medien-Musik-Workshop für Familien mit Kindern von 1,5 - 9 Jahren - 05.03.23, 26.03., 09.04., 23.04., jeweils 11.30 - 13 Uhr
Ekaterina Kardakova hat ein Konzept namens Creative TechLab Family Medienworkshop entwickelt. Dabei lernen Erwachsene und Kinder einfache, nachhaltige und kreative
Methoden für digitales Lernen und animierte Apps zum Singen und Spielen kennen. Bekannte Kinderlieder, lernen und singen, spielen und vieles mehr.Detaillierte Beschreibung: https://ekaterina.kardakova.eu/de/creative-techlab/creative-techlab-familie-musikworkshop-fur-eltern-mit-kindern/
Kostenlos. Nur mit Anmeldung! Bei Interesse Anmeldungen an info@ekaterina.kardakova.eu.
Zahngesundheit
Am 25.04. bekommen wir Besuch vom Zahnputzkrokodil! 15 - 16.30 Uhr, ohne Anmeldung.
Willkommen!
Am 27.04. von 11 bis 12:30h und 05.09. von 14 bis 15:30h laden wir Eltern mit frisch geborenem Baby ein, das Familienzentrum und die Angebote kennenzulernen. Andere Institutionen gesellen sich hinzu, sodass hoffentlich viele Infos mitgenommen werden können. Wir freuen uns über Anmeldungen unter 030 936 74 190 oder familienzentrum-guk@web.de.
Regelmäßige Gruppen/Treffs
- Begegnung - andere Familien kennenlernen - Offene Treffs
- Spiel- und Krabbelgruppen, Babykurse und Babytreffs
- Beratung
- Sport und Bewegung
- Vernetzung
- Sprachen lernen - Kurse und Treffs für Kinder und Erwachsene
- Kreativität und Freizeit (Basteln, Musik usw.)
- Online-Kurse zum Thema 1. Babyjahr, Kleinkindphase, Geschwistersituation, Mutterrolle, herausfordernde Situationen im Alltag
Spielraum (Offener Treff) - Täglich (werktags)
Offenes Familienfrühstück - Dienstag 10 - 12.30 Uhr
Dienstags 10 - 12 Uhr. Ohne Anmeldung! Wir bitten um eine Spende in unser Schwein. Ort: Spielraum
Das Familienzentrum hat bis Ende April sonntags geöffnet. Im Offenen Treff gibt es Getränke, Kuchen/Obst usw. Manchmal werden auch angeleitete Kurse oder Spiele/Basten angeboten oder gemeinsames Kochen/Backen usw. Genaueres siehe Extra-Seite "Wärmepunkt".
Spiel- und Krabbelgruppen, Babykurse und Babytreffs
Fenkid Baby- und Kleinkind-Kurse - Mittwoch 9.30 - 10.45 und 11.15 - 12.30 Uhr
Austausch, Bewegungs-, Sinnes- und Spielanregungen für Eltern mit Babys, die hier Kontakt mit Gleichaltrigen aufnehmen. Lieder und Bewegungsspiele bieten den Rahmen. Kernstück des Kurses ist das freie Spiel, bei dem die Kinder auf "Entdeckungsreise" gehen und im Raum alters- und entwicklungsgerechtes Spiel- und Bewegungsmaterial in einer vorbereiteten Umgebung finden. Kosten: für 10 Treffen 110 €. Kursleitung, Anmeldung und Infos: Petra Faust, zertifizierte Fenkid-Kursleiterin. 0176 5288 2068, fenkidfaust@yahoo.de
Bindung durch Berührung: Erlernen der Schmetterlingsmassage nach Eva Reich. Möglichkeit, Entwicklungsthemen wie Schlafen, Stillen, Schreien zu besprechen. Ab 6 Wochen bis 6 Monate. Der Kurs ist auch für unruhige oder viel schreiende Kinder geeignet. 4 Termine, 75 €. Kursleitung und Anmeldung: Giuseppina Orto, 0179 483 16 57.
Gemeinsam Aufwachsen/Spielgruppe - Montag bzw. Donnerstag bzw. Freitag 10 - 11.30 Uhr
Mutter-Kind-Gruppen - 9.30 - 11 Uhr, 11.30 -13 Uhr (2 Gruppen)
Für Frauen mit Baby, Einstiegsalter des Kindes 2 - 4 Monate. Kostenlos!
Anmeldung und Infos: Laura Ackermann, erziehungsbegleitung@gmail.com Ort: Spielraum
Beratung
Hebammensprechstunde - jeden 2. & 4. Donnerstag im Monat, 17.30 - 19.30 Uhr
Silke Schmidt, die 20 Jahre Berufserfahrung hat, berät euch individuell. Gerne mit Voranmeldung: 030 219 67 175 (Bitte ggf. aufs Band sprechen.) Weitere mögliche Themen: Schwangerschaft (incl. Vorsorge mit Blutdruck- und
Urinkontrolle, ggf. Blutentnahme), Wachstums- und Lagesituation des Kindes, Schwangerschaftsbeschwerden, Schwangerschaftswunsch, Schwangerschaftsverlust, Austausch über die Geburt (davor und danach),
Wochenbettbegleitung (Rückbildung, Wundheilung), die Zeit nach der Geburt, Fragen zum Elternsein, Gewichtsentwicklung des Kindes, Stillen, Geschwisterthemen, Partnerschaft u.a.
Dieses Angebot kann bis zum dritten Lebensjahr des Kindes in Anspruch genommen werden! Kostenlos! Dennoch bitte die Versicherungskarte von der Krankenkasse
mitbringen, falls vorhanden, und den Mutterpass. Bitte Termin vereinbaren unter 030 21967175. Nächste Termine: 27.01. und 10.02. (ausnahmsweise
Freitag!)
Beratung
Beikost und Stillfragen - jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, ab 10.30 Uhr
Bettina Bergner, Kinderkrankenschwester und Stillberaterin des Kinder- und Jugendgesundheitsdienstes, kommt ins Familienzentrum, um Fragen zum Thema Beikost und Stillen zu beantworten. In der Küche bzw. im offenen Treff. Wer Interesse hat, kann einfach kommen.
Mamis-Auszeit
https://mailchi.mp/748e0e37825e/5-tage-challenge-deine-tglichen-5-minuten-mamisauszeit
Geburtsvorbereitungskurse (derzeit) in der Elternschule des DRK Westend (in Präsenz)
Nächste Termine 2023: 14./15. Januar - 11./12. Februar - 04./05. März - 15./16. April - 06./07. Mai - samstags 9 - 15.30, sonntags 10 - 16.30 Uhr.
Für Paare, die gemeinsam erfahren wollen, was auf sie zukommt, und sich gemeinsam vorbereiten wollen. Einzelne Teilnehmerinnen mit ggf. einer Begleitperson sind auch willkommen. Geburtsvorbereitung
bedeutet Information und Spaß!
Themen: Geburtsphasen (Geburtsbeginn bis zur Geburt des Mutterkuchens), Atem- und Entspannungsübungen, Gebärpositionen, Paarübungen, außergewöhnliche Situationen und Schmerzmittel (alternativ und
klassisch), klinische und außerklinische Möglichkeiten, Untersuchungen beim Kind und Prophylaxen, Säuglingspflege, Stillen, Wochenbett (die ersten Wochen nach der Geburt), piklerorientierte
Begleitung (Inspiration) und nach Bedarf mehr.
Die Kosten für die Schwangere übernimmt die gesetzliche Krankenkasse. Die Gebühr der Begleitperson ist derzeit 130 €. Bei Privatversicherten/Selbstzahler*innen wird der 2fache Satz der
Gebührenverordnung privat in Rechnung gestellt. Anmeldung bitte bei Silke Schmidt per Email (hebamme-silke@web.de) mit folgenden Informationen: Vollständiger Name der Schwangeren/der Begleitperson,
Versicherung und Versicherungsnummer der Schwangeren mit Geburtsdatum und Adresse der Schwangeren und dem errechneten Geburtstermin des Kindes (ET) oder über die Website der DRK Westend
Elternschule https://www.drk-kliniken-berlin.de/elternschule/kurse
Stressprävention
Der Kurs wird von einer systemischen Familientherapeutin und Stresspräventionstrainerin angeboten und und findet jeweils von 18.30- 20:00 Uhr zu folgenden Terminen statt: steht noch nicht fest
Die interessierten Eltern lernen durch Bewältigungsstrategien einen adäquateren Umgang mit Stress und ihrer Gesundheit. Sie können so wieder in die persönliche Balance finden und lernen Wege, diese immer wieder herzustellen, sich die positive Energien von Stress zunutze zu machen und ihre Widerstandskraft zu stärken und trotz permanenter hoher Anforderung ihre Ressourcen zu aktivieren und sich auf diese Weise zu regenerieren.Hintergründe des Stressgeschehens mit einer Mischung aus bewährtem Wissen und modernsten Forschungen erfahren, Strategien entwickeln für optimale Lösungsansätze - ein Programm aus bewährten Stressbewältigungstechniken von Achtsamkeit und Entspannungsverfahren und Genusstraining sowie Gewohnheitsbrechern und kognitiven Techniken stärkt die Belastbarkeit und fördert die innere Gelassenheit.
Die systemische Sichtweise betrachtet das Stressgeschehen der Teilnehmer*innen in ihrem sozialen Umfeld und lenkt den Blick auf die Wechselwirkung der einzelnen Systeme, wie Job, Familie, Freund*innen etc. Mittels systemischer Interventionen wie z.B. dem Familienbrett wird im sozialen Umfeld der Teilnehmer*innen nach Ressourcen und Lösungsansätzen gesucht.
Mit kleinen Übungen und Aufgaben, die schnell in den Alltag integrierbar sind, probieren sie gemeinsam mit anderen im Gruppenkontext 8 Wochen lang verschiedenste Techniken aus. Diese binden die Eltern dann konkret in ihren Alltag ein und schaffen so neue wohltuende Gewohnheiten.
Bitte meldet euch unter 030 936 74 190 oder familienzentrum-guk@web.de
Sport nach der Rückbildung - Dienstag 10 - 11.30 Uhr
Spiel und Bewegung (Kinderturnen/Babyturnen) - Donnerstag vormittag
Nach Herzenslust krabbeln, musizieren, tanzen, fühlen, toben, klettern - und dabei viel Spaß haben! 9.30 Uhr für Kinder im Alter von 12 - 24 Monate, 10.45 und 12 Uhr für Kinder von 8 - 11 Monate. Kosten: für 10 Treffen 98 €. Kursleitung, Anmeldung und Infos: Simone Schüppler, info@studiosimboo.de, https://www.studio-simboo.de/babykurse/babyturnen/, Ort: Roter Salon.
In unserem Kurs werden wir die klassische Form des Yoga üben. Durch die regelmäßige Übung der Asanas (Körperhaltungen), ergeben sich zahlreiche Vorteile für Körper und Seele. Wenn du schon ein bisschen Erfahrung mit Yoga hast, probiere es aus. Namaste! Herzlich willkommen!
Kursleitung, Anmeldung und Infos: Montserrat, mont.rab.ca@gmail.com. Ort: Bewegungsraum
Yoga für Erwachsene - Dienstag 20 - 21.30 Uhr und Freitag 19 - 20.30 Uhr
Alle Yoga-Stufen. Weite und Raum schaffen in Körper und Geist. Mix aus Kraftaufbau, Ausdauer und Dehnung mit Atemtechniken, Entspannungs- und Meditationsübungen. Dynamische Momente sowie Momente der Stille und Achtsamkeit.
Kursleitung, Anmeldung und Infos: susanne.gasde@gmx.de
8 Termine 112 €, Einzelstunde 16 €, Probestunde 10 €. Ort: Bewegungsraum
Alleinerziehendengruppe
Familien mit Kindern in allen Altersgruppen sind willkommen. Mit Samowar.
Ort: Garten
Sprachen lernen - Kurse und Treffs für Kinder und Erwachsene
Sprachcafé - Montag 10 - 12 Uhr
Ort der Begegnung, in dem neue und alte Besucher*innen unseres Familienzentrums sich treffen können, um sich zu unterhalten und Deutsch zu üben. Kinder können gerne mitkommen! Wir treffen uns bei uns im Garten (oder in der Küche)!
Deutschkurs für ukrainische Menschen - Dienstag 10 - 11.30 Uhr
Durchgeführt von einer russischsprachigen Ehrenamtlichen. Es werden erste Deutschkenntnisse vermittelt. Bitte meldet euch unter 030 936 74 190 oder familienzentrum-guk@web.de an.
Deutschkurs B2.1 von der VHS - Montag und Mittwoch 9 - 13 Uhr
Kursleitung Myriam Rzychon. Bitte meldet euch unter 030 936 74 190 oder familienzentrum-guk@web.de an.
Mit oder ohne Baby/Kleinkind. Der Sprachkurs richtet sich an Eltern ohne spanische Vorkenntnisse, die in Elternzeit sind und die Zeit mit dem Baby nutzen wollen, um Spanisch zu lernen. Er findet in einer kleinen Gruppe mit einer angenehmen, entspannten Atmosphäre statt, so dass genügend Zeit für eine Vereinbarkeit von Lernen und Babybetreuung besteht. Für die Kleinen gibt es Fingerspiele und Kinderlieder auf Spanisch.
Anmeldung unter: marthamexiko@web.de, Martha Franco und Layla Flores
Preis: 10 Termine 100 €. Ort: Bewegungsraum
Hier kommen Menschen verschiedenster Hintergründe zusammen, um zu singen: Der Nachbar bringt seine Nachbarin mit, die Großmutter den Enkel und die Enkelin den Opa. und auch Menschen, die alleine kommen, finden hier Verbindung. Repertoire: Volkslieder, Folk, Pop, Schlager. Die Chorproben werden werden erweitert durch Workshops von Musik-, Tanz- und Theaterpädagog*innen. Im Frühjahr wird ein musiktheatrales Konzert zur Aufführung gebracht. Ein Probenbesuch und eine Führung durch die Kulissen der Deutschen Oper ergänzen das Angebot. Wer mitsingen will, wendet sich an jungedeutscheoper@deutscheoperberlin.de oder kommt vorbei. Ort: Bewegungsraum
Kreativnachmittag - Dienstag 16 - 18 Uhr
Musikgarten für Babys - Dienstag
9.30 Uhr: 9 - 18 Monate, 10.30 Uhr: 6 - 11 Monate, 11.30
und 14.15 Uhr: 3 - 7 Monate.
Gemeinsames Musizieren in dieser frühen Phase ist für dein Kind „Nahrung“ für Körper, Geist und Seele. Gemeinsam mit ihren Babys singen, musizieren und tanzen die Eltern und haben viel Spaß mit
Kniereitern, Bewegungsliedern, Finger- und Puppenspielen, und beim Probieren und Spielen altersgerechter Instrumente.
Kosten für 10 Treffen 98 €. Ort: Bewegungsraum
Kursleitung und Anmeldung: Simone Schüppler, info@studiosimboo.de
Informationen: https://www.studio-simboo.de/babykurse/baby-musikgarten/
Musikgarten Phase 1 (Kleinkinder) – Dienstag
15.30 Uhr: 12 - 24 Monate, 16.30 Uhr: 18 - 30 Monate, 17.30
Uhr: 24 - 36 Monate. Musikalische Frühförderung - Du spürst und siehst, dass Dein Kind sich gerne rhythmisch bewegt, dabei stark auf Musik und andere Klänge reagiert, eigene Töne kreiert und fragst Dich, wie Du diese
frühkindliche, schöpferische, musikalische Kreativität richtig fördern kannst? Dann bist Du bei uns im Musikgarten richtig!
Kosten für 10 Treffen 98 €. Ort: Bewegungsraum
Kursleitung und Anmeldung: Simone Schüppler, info@studiosimboo.de
Informationen: https://www.studio-simboo.de/kinderkurse/musikgarten/
Lieder, Geschichten, Tanzspiele - Montag 17 - 17.45 Uhr und Samstag 11 - 11.45 Uhr
Für (Groß-)Eltern und Kinder von 2-4 Jahren. Mit Einsatz von Orff-Instrumenten singen, tanzen, malen. Kursleitung und Anmeldung: Rosemarie Funke, rose-elisabeth-@web.de, 0308178144
Online-Kurse zum Thema 1. Babyjahr, Kleinkindphase, Geschwistersituation, Mutterrolle, herausfordernde Situationen im Alltag
Workshop: Videobetrachtung von herausfordernden Situationen (Wenn mein Kind nicht will, was ich möchte)
Da Praxis in allen Erziehungsthemen das Allerwichtigste ist und wir diese nicht durch Bücher erlernen und hinterfragen können, biete ich einen Workshop an, in dem wir auf der Basis der bindungsorientierten Erziehung auf konkrete Situationen eingehen, die von uns allen als Video betrachtet und reflektiert werden - Situationen, die uns im Alltag mit unseren Kindern sehr erschöpfen, anstrengen und verunsichern. Wir durchleuchten die bindungspädagogischen Aspekte (Sprache, Verständnis, Wahrnehmung) und suchen nach alternativen Szenarien dieser Situation. Wir sind als Gruppe gemeinsam daran interessiert, uns gegenseitig zu unterstützen, uns zu bestärken und zu motivieren, dass alles verändert werden kann, wenn wir es möchten. Wir alle befinden uns in derselben Situation - dadurch entwickeln wir auch untereinander eine bindungsnahe Kommunikation mit viel Zuspruch, Verständnis und Vertrauen. Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt auf 4 Personen, damit wir so intensiv wie möglich eintauchen können. Um ein passendes Video aufzunehmen (durch Partner*in, Freund*innen/Familie) habt ihr nach Anmeldung 2-3 Wochen Zeit. Das Video könnt ihr mir 5 Tage vor dem Workshop zukommen lassen.
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Eine Besucherin hat uns kürzlich nach einem besonderen Gruppenangebot gefragt. Sie möchte sich gerne mit anderen austauschen, die rund um die Geburt belastende
Erfahrungen gemacht haben, sei es, was die Betreuung unter der Geburt angeht oder medizinische Maßnahmen und der anschließende Umgang damit oder auch damit einhergehende Veränderungen in der
Partnerschaft. Wer ebenfalls Interesse an einem solchen Austausch hat, kann sich bei uns melden.
Wir vernetzen euch und können euch auch einen Raum zur Verfügung stellen.
Wer über Aktuelles auf dem Laufenden gehalten werden möchte, kann mit einer kurze E-Mail unseren Newsletter abonnieren. Spontane Ereignisse und Angebote unseres Familienzentrums sind evtl. auch bei Facebook zu finden. Allerdings sind wir etwas schlecht in Facebook :-( Wir haben aber immer vor, "den Auftritt" zu verbessern.
https://web.facebook.com/pages/Familienzentrum-Gro%C3%9F-Klein/471460976313325?_rdr
oder
https://web.facebook.com/guk.familienzentrum?ref=tn_tnmn&_rdr
Hinweis:
Bitte entscheiden Sie, welche Beschäftigungen Sie Ihrem Kind im Garten und im Gebäude erlauben. Das Gelände wird zu
verschiedenen Zwecken von vielen Personen/mehreren Institutionen genutzt. Unter Umständen können von Dingen oder der Natur Gefahren für kleine Kinder ausgehen.
Bitte achten Sie auf Ihr Kind!
Das Land Berlin fördert
mit dem Programm Berliner Familienzentren die sozialräumlich ausgerichtete
Entwicklung von
Familienzentren, um die Infrastruktur für Familien mit Kindern zu verbessern. Bis Ende
2022 werden berlinweit 49 Berliner Familienzentren mit rund 4,5 Mio. Euro pro Jahr gefördert. Dar-
über hinaus
stehen jährlich Projektmittel in Höhe von rund 154.000 € für Wochenendangebote zur
Verfügung.
Weitere Informationen finden
Sie unter www.berliner-familienzentren.de
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